질문과 답변
고등학생인데 비만으로 인한 건강 문제 걱정돼요
3년 전부터 비만 상태였던 것 같아요. 제 키는 157cm이고 몸무게는 70kg입니다. 저도 심각성을 느껴서 운동을 계획 중인데, 기숙사 생활로 운동 시간이 부족해요. 학교 체육은 일주일에 두 번밖에 없고, 운동할 공간은 남자 학생들로 가득 차 항상 자리가 없어요. 주말에는 학원 때문에 바쁘고요. 이렇게 계속 방치하면 건강 문제나 합병증 생길까요? 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
여자 안면 비대칭 개선 방법
안녕하세요. 현재 유지장치를 사용하는 고1 여학생입니다. 정면으로 보면 괜찮은데, 후면 카메라로 찍으면 얼굴의 비대칭이 확연해 보여요. 눈과 코는 별로 심각하지 않은데, 어릴 때 오른쪽으로만 씹는 습관이 있어서 오른쪽 턱 근육이 발달했거든요. 그래서 카메라에 비대칭이 더 두드러져 보이네요. 어떻게 관리하면 좋을지 마사지법이나 관리법을 알고 싶어요.
초고도비만 고등학생, 건강 관리 방법은?
현재 3년 전부터 몸무게가 많이 나가는 편이에요. 키 157cm에 70kg 정도인데, 저도 이 상황의 심각성을 느껴서 운동을 시작해야겠다고 마음먹었어요. 하지만 기숙사 생활 때문에 운동할 시간이 부족해요. 체육 시간은 일주일에 두 번에 그치고, 운동 시설에는 남학생들이 많아 자리 잡기가 힘들어요. 주말에도 학원 스케줄로 바쁘다 보니 운동할 기회가 거의 없네요. 이대로 두면 건강에 문제 생길까 걱정돼요. 어떻게 해야 건강을 지킬 수 있을까요?
턱 끝 필러 후, 턱을 눌렀을 때 변할까?
턱 끝에 필러를 맞은 지 7개월이 된 상황에서, 3-4시간 정도 턱을 눌리며 잠을 잤다면 필러가 변형될 가능성이 걱정되시나요? 보통 필러는 시술 후 일정 기간 동안 자리를 잡는데, 7개월이 지난 경우에는 상당히 안정화된 상태라 큰 문제는 없을 가능성이 큽니다. 하지만 민감한 경우에는 변화가 있을 수도 있으니, 거울을 보거나 만져서 변화를 확인해 보세요. 혹시 우려가 크다면, 시술을 받았던 병원이나 전문의와 상담하는 것을 추천드려요.
아침에 일어났더니 피부가 가렵다면?
아침에 일어났는데 볼 주변이 가려워서 긁다가 피부가 모기에 물린 것처럼 딱딱해진다면, 알레르기 반응일 가능성을 고려해 볼 수 있어요. 베개 진드기나 침구류의 청결 상태가 원인이 될 수 있으며, 정기적인 세탁이 필요합니다. 특히 최근 베개 커버를 세탁한 경우라면 다른 원인을 찾아보는 것도 중요해요. 수면 환경의 변화나 새로운 화장품 사용이 피부에 영향을 줄 수도 있어요.
코를 줄이면 얼굴 중앙부가 길어 보일까?
코를 작게 만들면 얼굴의 중앙 부분이 상대적으로 길어 보이는 효과가 생길 수 있을까요? 이런 변화가 외모에 어떤 영향을 미칠까요?
중앙 얼굴 함몰로 인한 얼굴형 변화?
중앙면부가 함몰된 상태라 손으로 눈 아래를 만지면 뼈가 들어간 느낌이 드시나 봐요. 이런 함몰이 얼굴이 넙대대해 보이는지 궁금하신 것 같아요. 실제로 중앙면부 함몰은 얼굴형에 영향을 줄 수 있지만, 사람마다 그 정도는 다를 수 있습니다. 함몰이 심하면 얼굴이 더 넙대대해 보일 수도 있지만, 함몰이 경미하거나 다른 합성 요인이 있을 경우에는 그렇지 않을 수도 있습니다.
허벅지 피부 변화 원인과 관리 방법
이상 증상이 있는 것처럼 보이는데, 그 원인을 찾는 것이 중요해요. 예전에는 작고 가려움증도 있었다면, 현재는 크기가 커지고 색이 옅어지고 있는 상태라면 다양한 요인이 있을 수 있어요. 이를 관리하는 효과적인 방법들을 살펴볼게요.
모발이식 후 약물 부작용, 지속되는 딸꾹질 문제 해결 방법
모발이식 후 복용한 약물로 인해 지속적인 딸꾹질이 발생하여 일상 생활에 지장을 받고 있습니다. 소론도정을 중단한 지 하루가 지났지만 딸꾹질이 계속되며 소화장애와 통증까지 경험하고 있습니다. 만성 딸꾹질이 되지 않을까 걱정입니다.
둥근 얼굴형에 적합한 중단발 펌 스타일은?
둥근 얼굴형에 약간의 볼살이 있는 편이시군요. 중단발 길이로 머리 스타일을 변화 주고 싶은데, 어떤 펌이 잘 어울릴지 고민 중이세요. 이전에 긴 머리에는 S컬펌이 잘 어울렸지만, 중단발에는 어떤 스타일이 어울릴지 궁금해 하시는군요. 머리숱이 많지 않다는 점도 고려해야 할 요소네요.