질문과 답변
천안에서 다이어트: 병원과 한의원 중 어디가 더 나을까요?
평생의 소원이 늘씬한 몸매를 갖는 것이어서 천안에서 다이어트를 도와줄 병원이나 한의원을 찾고 있어요. 살을 빼기 위해 따로 저금까지 하고 있는데, 운동만으로는 어려운 것 같아서 다른 방법을 고민 중이에요. 한방 다이어트가 효과적일지, 아니면 지방흡입수술이 나을지 고민이에요. 어떤 선택이 괜찮을까요?
효과적인 팔뚝살 빼기 방법 알려주세요!
158cm에 45kg인 중학교 2학년 여자에요. 다리는 길고 날씬한 편인데, 팔은 짧고 두꺼워 고민이 많아요. 손목과 발목은 얇지만, 팔 위쪽으로 살이 붙어있어요. 운동을 잘 못하는 체질이라 근육도 많지 않아요. 팔살 빼는 방법이 궁금해요. 그리고 제 키에 맞는 미용 체중은 얼마일까요? 저는 41kg까지 빼고 싶긴해요.
하체 살 빼기 가능할까요?
다리가 다른 친구들에 비해 굵어서 고민이 많아요. 친구들이 반바지를 입을 때 자신이 없어 기피하게 되고, 허벅지가 붙어 불편함을 겪고 있어요. 많은 사람들이 유전자 때문에 체형을 바꾸기 힘들다고 하는데, 과연 운동과 식단 조절로 해결할 수 있을까요?
하체 살 빼기 위한 효과적인 방법은?
하체에 집중적으로 살이 많이 쌓여 고민이에요. 친구들은 반바지를 입는데, 전 허벅지 마찰로 불편해요. 사람들이 체형은 변하기 어렵다고 하지만, 정말 운동과 식단 조절로 개선할 수 없는 걸까요?
허벅지 살 빼기 효과적인 방법?
중학교 3학년 학생인데 5월 12일에 수학여행을 가기 전에 다이어트를 하고 싶어요. 특히 허벅지의 살을 빼고 싶은데 방법이 있을까요? 다리 살부터 빠지면 가슴도 빠질까 봐 걱정돼요. 가슴은 그대로 유지하면서 허벅지 살을 줄이는 법이 있을까요? 효과적인 허벅지 살 빼기 방법과 가슴 유지 방법을 알고 싶어요.
수학여행 전, 허벅지 살 빼기 전략이 궁금해요!
중3 학생인데 다가오는 5월 12일 수학여행 전까지 다이어트를 하고 싶어요. 특히 허벅지 살을 빼고 싶은데, 고민은 가슴 살부터 빠지지 않을까 하는 점이에요. 효율적으로 허벅지 살만 빼면서 건강하게 다이어트하는 방법을 알고 싶어요. 혹시 가슴은 그대로 유지하면서 허벅지 살을 빼는 비결이 있을까요?
점 빼기와 문신 제거 중 어떤 것이 더 아플까요?
점 빼기와 문신을 제거하는 과정 중 어떤 과정이 더 통증을 유발하는지 알고 싶어요.
점 제거와 문신 제거, 어느 쪽이 더 아픈가요?
점 빼기와 문신 제거 중 어느 시술이 더 고통스러운지 궁금하신가요? 피부 시술의 특성상 두 가지 모두 불편함을 유발할 수 있지만, 절차나 개인의 통증 감각에 따라 다르게 느낄 수 있어요. 보다 구체적인 정보를 보려면 계속 읽어보세요.
입에 바람을 넣을 때 나는 턱 소리, 왜 그런 걸까요?
얼굴살을 빼기 위해 볼을 빰빰하게 만드는 운동을 하다가, 좌측 턱에서 특이한 소리가 들려 고민이 되신 것 같아요. 전에 턱에 보톡스를 맞았던 경험이 이런 소리를 유발하는지 궁금하시군요. 여러 원인이 있을 수 있어요. 보톡스 시술 부작용보다는 관절의 근육 불균형이나 관절염 때문일 수도 있어요. 일반적으로 턱에서 '찍찍' 소리가 나며 불편함을 느낀다면 전문의와 상담해 보는 것이 좋아요. 근육 긴장 완화를 위한 간단한 스트레칭도 도움이 될 수 있어요.
지방흡입 후 관리 방법 및 폭식 극복 성공할까요?
2개월 전에 허벅지 지방흡입을 받았고, 수술 직후에는 철저한 관리로 다리도 많이 얇아지고 식단 덕분에 5킬로그램 정도 감량에 성공했어요. 하지만 최근에는 폭식으로 인해 체중이 거의 원래대로 돌아와 버렸어요. 허벅지 둘레도 수술 전과 비슷해졌습니다. 지금부터 관리한다면 수술 후의 상태로 돌아갈 수 있을까요? 평소 다이어트를 해도 잘 안 빠지던 부위라 걱정이 큽니다. 강박으로 인해 오히려 식사 조절이 더 안 되고 있는데, 지방흡입은 지방 세포 자체를 줄이기 때문에 살을 빼면 다시 수술 직후의 상태로 돌아갈 수 있고, 이전보다 다리 살 빼기가 쉬워진다고 들었어요. 그래도 많은 비용이 들었는데 이런 상황이라니 속상합니다. 혹시 정확히 아시는 분 있다면 도움이 필요해요.