질문과 답변
머위나물 손질 시 알아두면 좋은 팁은?
머위나물을 손질할 때 기본적으로 껍질 벗기기와 흙 제거 과정은 알고 계시군요. 이제 조금 더 깊이 들어가 보겠습니다. 우선, 줄기의 억센 껍질은 특별한 도구, 예를 들어 꼭지가 있는 작은 과도로 벗기면 훨씬 수월해요. 손질할 때 손을 보호하기 위해 얇은 장갑을 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 세척할 때는 흐르는 물보다는 큰 그릇에 물을 받아 여러 번 헹구는 방식이 더 깨끗해요. 흙이 잘 제거된 다음에는, 머위잎과 줄기를 분리해 각각 조리하는 것이 맛을 극대화하는 데 중요합니다. 줄기는 살짝 데쳐서 쓴맛을 줄일 수 있답니다.
딸아이 이름, 어떻게 지어야 좋을까요?
제 딸이 2025년 5월 7일 아침 8시 30분에 태어났어요. 예쁜 이름을 찾고 있는데, '徐妸摞'로 지을까 고민 중이랍니다. 하지만 한자와 오행, 주역 등을 고려할 때 더 좋은 이름이 없을까 해서 다시 묻게 되었어요. 한자 풀이도 해보니, 화면에 한자가 뜨지 않더라고요. 어떻게 해결할 수 있을까요?
상체 피부 톤이 어두워요, 미백 관리로 해결 가능할까요?
다리와 발은 굉장히 하얀데 상체 피부만 유독 경계지어 다소 어두운 톤을 가지고 있어요. 이런 경우 미백 관리를 통해 상체의 피부 톤을 다리와 발처럼 밝게 할 수 있을지 궁금해요. 상체의 색을 좀 더 균일하게 만들 수 있을까요?
초고도비만, 식단으로 체중 감소 가능할까요?
안녕하세요! 식단 조절을 통해 체중을 관리하려고 하시는군요. 체중이 175kg인 상태에서 운동 없이 다이어트 중이라고 하셨네요. 몇 가지 궁금한 점이 있다고 하셨는데, 아래에서 자세히 알아볼게요. 1) 식단 조절만으로 100kg 가까이 감량이 가능한가요? 목표가 최소 70~80kg 감량이라고 하셨습니다. 이 후에 운동을 병행하여 추가적인 체중 감량을 계획하고 계시네요. 2) 단백질 섭취를 증가시키면 운동 없이도 근육 소실을 줄이고 심지어 근육을 늘릴 수 있을까요? 단백질 보충제를 이미 준비하셨으며, 채소와 단백질, 식이섬유 등을 중심으로 식단을 구성하고 있다고 말씀하셨습니다.
피부과 시술, 필러와 보톡스 아니면 울쎄라와 써마지?
피부과 시술에 대해 여러 곳에서 상담을 받아본 후, 필러와 보톡스를 받을지, 아니면 울쎄라와 써마지 시술까지 고려할지 고민하고 있습니다. 다섯 곳을 상담하며 많은 사전 조사도 하였고 피부과 시술 경험이 풍부한 지인과도 대화를 나눴습니다. 필러와 보톡스 상담에서는 네 군데가 볼과 팔자주름에 필러를 추천했지만, 한 곳은 눈 밑은 할 필요가 없다고 하였고, 다른 한 곳은 울쎄라와 써마지를 추천했습니다. 특히 울쎄라와 써마지를 추천한 곳에서는 최신 장비를 강조하며 이 두 가지 시술의 효과를 자신하는 모습을 보였습니다. 비용도 큰 고민입니다. 필러와 보톡스에 드는 비용은 약 130만 원, 울쎄라와 써마지를 함께 하면 약 390만 원이 듭니다. 이러한 가격 차이가 실제 효과에도 비례할까요? 필러와 보톡스의 부작용, 그리고 울쎄라와 써마지의 부작용 또한 걱정입니다. 피부의 변형이나 피부가 처지는 등의 부작용이 발생할 가능성이 있을까 고민 중입니다. 40대 초반의 남성으로 평소 햇빛을 거의 보지 않고 마스크를 착용하며 운동과 수분 섭취를 꾸준히 하고 있습니다.
코필러 시술 후 3개월 차, 안경 착용 가능할까요?
코 필러 시술을 받은 지 3개월이 지났는데, 코 받침대가 없는 고무 패션 안경을 써도 괜찮은지 고민입니다. 이 때 주의해야 할 사항이 있다면 알고 싶어요.
라식과 라섹 수술 전, 렌즈 착용은 언제부터 피해야 할까요?
라식이나 라섹 같은 시력 교정 수술을 고려할 때는 몇 가지 준비 과정이 필요해요. 특히 렌즈 착용에 관한 것은 수술 성공률과 회복에 큰 영향을 미쳐요. 일반적으로 하드 렌즈는 수술 두 달 전, 소프트 렌즈는 최소 일주일 전부터 착용을 중단해야 눈의 상태가 가장 자연스러운 상태로 되어 정확한 검사를 받을 수 있어요. 각막이 안정된 상태에서 검사를 받아야 정확한 시력 측정이 가능하고, 수술 계획도 보다 정확하게 세울 수 있게 돼요.
코필러 이후 패션 안경 착용 가능할까?
코필러 시술을 받은 지 3개월이 지났어요. 이제 패션 안경, 특히 고무재질의 코 받침대가 없는 안경을 착용해도 되는지 궁금해요.
코수술 후 여러 가지 우려 사항에 대한 질문
안녕하세요, 코수술을 받고 두 달이 조금 넘었습니다. 현재 걱정되는 점과 궁금한 점이 있어 질문드립니다. 받은 수술은 비중격만곡증 교정, 비염, 축농증, 절골술, 코끝 높임 수술(자가늑연골 사용) 등이었습니다. 첫 번째, 수술 후 두 달이 지나면서 콧등 양 옆에 손톱 크기만한 부분이 주변보다 살짝 들어가 있으며, 오른쪽은 지난주부터 통증이 시작되어 두통으로 이어집니다. 이를 조기에 검사받고 싶지만, 수술 후 6개월이 지나지 않아 다른 병원에서 진료를 받을 수 없다는 답변을 받았습니다. 다른 의사 선생님과 상담할 방법이 있을까요? 두 번째, 절골술을 통해 메부리를 보존했다고 들었는데 이에 따라 낮아진 효과가 있을까요? 기형이 있었다면 재수술로 교정이 가능할까요? 세 번째, 비순각 교정으로 삽입한 연골로 두 달이 지난 지금도 입술이 불편하고 근육 손상이나 신경 손상을 걱정하고 있습니다. 또한 비강확장기 착용으로 콧구멍이 커졌습니다. 이 부분이 다시 교정 가능할까요? 네 번째, 삽입한 늑연골을 제거할 수 있는지, 다진늑연골을 모두 깨끗이 제거할 수 있는지 궁금합니다. 다섯 번째, 과하게 높인 코끝을 낮추고 비익연골 재배치로 조정된 코를 만들고 싶습니다. 마지막으로, 수술 후 콧날개의 손상 징후는 어떻게 나타날까요? 수술이 되돌릴 수 없는 실수가 된 것 같아 두렵습니다. 질문에 대해 시간 내주셔서 감사합니다.
화명동과 덕천에서 거북목 치료 어디가 좋을까요?
업무와 공부로 장시간 책상에 앉아 있다 보니 목이 앞으로 나와 거북목이 된 것 같아요. 심지어 두통까지 느껴져서 고민인데요, 주말에 화명동의 도수치료를 고려 중입니다. 덕천에서도 치료 가능한 곳을 알아보고 있어요. 두 지역에서 도수치료를 받을 만한 곳에 대한 조언을 얻고 싶어요.