질문과 답변
안면거상, 50대에 시술하는 게 좋은지 궁금해요.
꾸준한 운동 덕분에 전체적인 체형은 변화했지만, 얼굴의 탄력이 줄어들어 나이가 들어 보이는 게 고민이네요. 50대에 안면거상을 고려하는 것이 좋을지, 아니면 좀 더 기다렸다가 시행해야 할지에 대한 조언이 필요합니다.
윤곽 리프팅에 대해 알려주세요!
윤곽 리프팅은 얼굴의 젊고 탄탄한 윤곽을 되찾기 위한 미용 시술로, 피부의 탄력을 회복하고 처진 부위를 개선하는 데 효과적입니다. 이 시술은 주로 실리프팅이나 하이푸(HIFU)를 통해 이루어지며, 상대적으로 회복 기간이 짧고 만족도가 높은 것이 특징이에요. 비용은 약간의 차이가 있을 수 있지만 보통의 경우, 세션당 몇십만 원에서 시작할 수 있어요. 시술 후에는 약간의 붓기나 멍이 있을 수 있으며, 시술 후 일주일 정도는 격렬한 운동이나 과도한 열 및 햇빛 노출을 피하는 것이 좋아요.
효과적인 벌크업 비결
벌크업을 하기 위해서는 특별한 방법이 필요할까요? 단순히 잘 먹고 유산소 운동을 함께 하면 지방은 덜 붙으면서 근육량을 늘릴 수 있을까요?
효율적인 벌크업 방법은 무엇인가요?
효과적인 벌크업 방법이 궁금하시군요. 잘 먹으면서 유산소 운동도 함께 병행하면 체중이 급격히 증가하지 않으면서 근육량을 늘릴 수 있을까요?
일주일 만에 체형 변화 가능할까요?
일주일 안에 눈에 띄는 변화를 끌어내고 싶으시군요! 현재 키 152cm에 몸무게 43kg이라고 하셨는데요, 빠르게 체형 변화를 이루려면 몇 가지 방법을 나열해 볼 수 있습니다. 적절한 운동과 식습관 조절로 빠르게 목표를 달성해봅시다.
전종서 스타일의 골반라인, 필러 시술 고려 중입니다
저는 골반이 눈에 띄지 않는 편이라 시술을 고민해봤어요. 전종서의 골반라인을 보면서 관심이 생겼는데요, 라인앤뷰의원이 골반필러 시술로 유명하다고 하더라구요. 네이버에서 검색하니 이곳에서 연예인이나 인플루언서들이 많이 시술을 받는다는 이야기가 많던데, 정말 효과가 좋은 걸까요?
50대에 안면거상, 지금이 적기일까요?
지난해부터 꾸준히 아침저녁으로 운동을 하며 체형이 변했지만, 얼굴의 살이 빠져 탄력이 부족해 보이고 나이가 더 들어 보이는 것 같아요. 50대인 지금 안면거상이 적절한 시기인지, 아니면 더 기다리는 것이 좋을지 고민입니다.
중학생 남자아이의 셀룰라이트 고민
안녕하세요. 저는 중학교 3학년 남학생입니다. 지난 방학 동안 약 7kg을 감량했고, 여전히 꾸준히 운동하면서 근육을 키우고 살을 빼고 있어요. 그런데 뱃살과 가슴 부위의 살이 잘 빠지지 않아서 고민이에요. 검색해보니 어릴 때 비만이었다면 가슴과 복부에 셀룰라이트가 생길 수 있다고 하더라고요. 눈에 띌 만큼 심한 편은 아니지만, 만졌을 때 약간 알갱이 같은 느낌이 있어요. 지방 흡입 외에는 방법을 찾지 못해 질문해요. 운동을 더 열심히 해야 하나요? 식단을 바꾸어야 하나요? 아니면 다른 방법이 있을까요?
효과적인 턱살 제거 방법 추천 부탁드려요!
서울 강남에 거주하는 20대 초반 여성입니다. 요즘 사진을 찍을 때마다 턱살이 유난히 더 도드라져 보여서 스트레스를 받고 있어요. 살을 빼면 턱살도 따라서 빠지는 걸까요? 특히 제 턱살은 잘 빠지지 않는 것 같은데, 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 검색해보니 마사지나 운동이 도움이 된다고 하는데, 진짜 효과적인 방법이 없을까요? 제발 턱 부위를 갸름하게 만드는 방법에 대해 알려주시면 정말 감사하겠습니다!
자궁경부암 초기 증상에 주의할 점은 무엇인가요?
서울 거주 30대 중반 여성이 자궁경부암 증상에 대해 궁금해하고 있습니다. 자궁경부암의 초기 단계는 증상이 거의 없다고 알려져 있어 어떠한 초기 징후를 주목해야 할지 고민입니다. 최근 생리 주기의 변화와 하복부의 통증 때문에 걱정이 많습니다. 이러한 변화가 자궁경부암과 관련이 있는지 알고 싶습니다. 자궁경부암이 진행되면 비정상적인 질 출혈이나 골반 통증, 생리 주기 불규칙 등이 나타날 수 있다고도 합니다. 단지 호르몬의 일시적인 변화일지 아니면 정밀한 검사가 필요한 상태일지 전문가의 조언을 듣고 싶습니다. 또한, 염증을 조절하고 면역력을 관리하기 위해 커큐민이라는 성분을 접하게 됐습니다. 특히 미셀화 커큐민이 흡수율이 높아 더 효과적이라는 이야기를 들었는데, 일반 커큐민과 어떤 차이점이 있는지 알고 싶습니다. 광고가 아닌 전문적인 조언 부탁드립니다.