겨드랑이에서 나는 불쾌한 냄새를 줄이기 위한 몇 가지 방법을 소개할게요. 1. 향균 비누 사용: 매일 샤워 시 향균 비누로 겨드랑이를 깨끗이 씻어주는 것이 좋습니다. 이는 박테리아를 줄여 냄새를 감소시키는 데 도움을 줘요. 2. 제올라이트 파우더: 천연 소재인 제올라이트 파우더는 땀과 냄새를 흡수하는 데 매우 효과적이에요. 제품을 겨드랑이에 뿌려보세요. 3. 식단 조절: 매운 음식이나 술은 땀냄새를 악화시킬 수 있습니다. 좀 더 상쾌한 식단으로 조절해보는 것도 방법이에요. 4. 약물 복용: 만약 냄새가 여전히 강하다면, 의사와 상담 후 탈취제를 처방받거나, Botox 같은 땀샘 억제 치료를 고려할 수 있어요. 5. 의류 선택: 통기성이 좋은 면 소재의 옷을 입으면 땀이 덜 찰 수 있습니다. 이런 방법들을 꾸준히 적용하면, 앞으로 땀냄새 때문에 신경 쓰이는 일은 줄어들 거예요. 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의해 주세요!