지속적인 여드름 문제, 어떻게 해결할까요?
고등학생인데 여드름으로 정말 스트레스를 받고 있어요. 4년이나 지속 중이라 최근 이소티논 알약을 병원 처방으로 한 달째 복용 중인데 큰 변화는 없네요. 예전 여드름 흉터도 신경 쓰이고 화장을 얇게 하고 싶지만, 여드름을 가리려다 보니 자꾸 두꺼워져요. 약국과 인터넷에서 파는 다양한 연고나 스킨케어 제품도 시도해봤지만 효과는 그닥이에요. 사람들이 시간이 지나면 여드름이 없어진다고 하지만, 제 경우엔 더 심해지는 느낌이에요. 저도 사진 찍을 때나 사람들과 대화할 때 더 자신감을 갖고 싶어요. 어떻게 해야 할까요?
비트박스틱한 입짧은핫님
2025-02-10132661
답변 1개
방탕스러운 수빙숭2025-02-12
답변인증완료
먼저, 지속적인 여드름은 정말 힘든 문제인 것 같아요. 몇 가지 해결 방법을 제안드릴게요. 첫째, 피부과 전문의와 상담하여 현재 복용 중인 이소티논이 적절한지 다시 확인해 보세요. 필요 시에는 다른 치료법이나 강도를 조절할 수 있거든요. 둘째, 여드름 흉터를 줄이기 위해서는 레이저 치료나 화학 박피 등 전문적인 치료법도 고려해 보는 게 좋아요. 집에서 할 수 있는 관리법으로는 논코메도제닉(non-comedogenic) 화장품 사용을 통해 피부를 자극하지 않도록 하고, 클렌징 시에는 부드러운 클렌저를 사용해 피부의 자극을 줄이는 것이 중요해요. 셋째, 생활 습관도 여드름에 영향을 미칠 수 있어요. 충분한 물 섭취, 규칙적인 수면, 건강한 식단을 유지하는 것이 도움이 될 수 있답니다. 마지막으로, 시간이 지남에 따라 상황이 나아질 수 있지만, 꾸준한 관리와 전문적인 도움이 필요해요. 그러니 너무 조급해하지 말고 차분하게 꾸준한 관리를 해보세요. 꼭 좋은 결과 있으실 거예요!
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