안녕하세요! 턱살 문제는 고민이 많으실 것 같아요. 아이가 할 수 있는 영역에서는 몇 가지 방법이 있어요: 1. 얼굴 요가: 얼굴 근육을 자극하는 동작들을 통해 턱 주변의 혈액 순환을 개선하는 방법이에요. 인터넷이나 유튜브에서 '얼굴 요가'를 검색해서 따라 해보세요. 2. 수면 자세: 턱살은 잘못된 수면 자세로도 악화될 수 있어요. 반듯하게 누워서 주무시는 것이 턱살 방지에 도움을 줄 수 있답니다. 3. 음식 조절: 나트륨 함량이 높은 음식은 얼굴 붓기의 원인이 되기도 해요. 최대한 싱겁게 드시고, 물을 많이 드세요. 4. 간단한 시술: 비침습적인 방법으로는 '윤곽 주사'라는 것이 있어요. 약간의 비용이 들 수 있지만, 얼굴을 작아 보이게 하는 효과가 있습니다. 피부과나 전문 병원에 문의해보는 것을 추천드려요. 5. 마사저 사용: 얼굴 전용 롤러나 마사저를 사용해 매일 꾸준히 마사지하면 긍정적인 변화를 느낄 수도 있어요. 이 방법들은 꾸준한 노력이 필요해요. 하고 있는 방법들을 꾸준히 시도하면서 더 나은 방법이 없는지 주기적으로 확인해보세요. 항상 건강이 최우선이니까요!