답변 1개
달뜨는 이목구비2025-05-25
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무턱 문제 때문에 걱정이 많으시군요. 특히 교정을 받고 있다면 여러 가지 고려할 부분들이 있어요. 몇 가지 조언을 드릴게요.
1. 전문가와 상담하기: 먼저, 현재 담당 치과 전문의와 충분히 논의해 보시는 게 좋아요. 성장기에 맞춰 어떤 추가적인 조치가 필요할지 구체적인 계획을 세우는 것이 중요해요.
2. 운동으로 개선하기: 턱 근육 운동도 도움이 될 수 있어요. '턱 올리기 운동'이나 '혓바닥 운동' 등 간단한 운동을 통해 턱 근육을 강화하는 방법도 권장돼요.
3. 성장에 따른 변화: 중학교 시기의 턱은 아직 자라는 중이라, 무턱이 개선될 가능성도 있어요. 꾸준히 교정치료를 받으며 변화를 지켜보세요.
4. 지속적인 관리: 교정과 함께 건강한 식습관과 적절한 구강 관리를 통해 치료 효과를 극대화하세요.
조금 더 시간이 필요할 수도 있지만, 꾸준한 관리와 전문적인 도움을 통해 좋은 결과를 기대할 수 있을 거예요. 화이팅하세요!
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