발에 갈색 점과 함께 무좀 증상이 있으시다니 많이 걱정되시겠어요. 이런 증상은 잘못 관리하면 더 악화될 수 있으니, 빠르게 대처하는 것이 좋습니다. 아래 방법을 참고해 보세요. 1. 전문의 상담: 가장 중요한 것은 피부과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이에요. 갈색 점이 무엇인지, 무좀과 관련이 있는지 확인해보세요. 2. 항진균제 사용: 만일 무좀이라면, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 항진균제를 사용해 보세요. 약을 사용하기 전에 발을 깨끗이 씻고 건조시킨 후 사용하세요. 3. 발 관리: 발 주변을 항상 건조하고 깨끗하게 유지하는 것이 중요해요. 특히 습기가 많은 발바닥은 무좀의 원인이 될 수 있으니 주의하세요. 4. 발톱 관리: 발톱을 깔끔하게 다듬고, 감염되지 않도록 주의해 주세요. 5. 적절한 신발 선택: 통풍이 잘 되는 신발을 신고, 양말은 땀을 잘 흡수하는 소재로 선택하세요. 빠르게 조치를 취하면 증상이 크게 좋아질 거예요. 그래도 증상이 나아지지 않으면 꼭 피부과에 방문하세요.