추나요법은 한의학의 일종으로, 몸의 균형을 잡아주고 신체 기능을 정상화하는 데 도움이 되는 치료법이에요. 주로 척추나 관절의 불균형을 교정하고, 통증을 완화하는 것을 목표로 해요. 흔히 허리 통증, 목과 어깨의 긴장 완화, 자세 교정에 효과적이라고 알려져 있어요. 추나요법이 효과적인 경우: 1. 허리 통증: 허리 부분의 근육 긴장이나 디스크 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 2. 목과 어깨 긴장: 장시간 컴퓨터 작업 등으로 인한 목과 어깨 근육의 긴장에 효과적이에요. 3. 자세 불균형: 걸음걸이나 앉는 자세 등이 잘못되어 몸의 균형이 맞지 않으면 추나요법으로 교정할 수 있어요. 단순 통증에도 적용 가능하지만, 항상 전문적인 상담을 먼저 받아보는 것이 좋아요. 상태에 따라 다른 치료방법이 필요할 수도 있거든요. 안산 지역에는 여러 한의원이 있으니 본인에게 맞는 곳을 찾아 상담받아 보세요. 건강한 몸을 유지하는 것이 가장 중요하니까요!