앞니나 입이 튀어나온 경우 여러 가지 가능성이 있기 때문에 치과 상담이 필요해요. 전문의와 상의하면 각자의 치아와 잇몸 상태에 맞는 해결책을 찾을 수 있어요. 여기서 몇 가지 방법을 정리해볼게요. 1. 치아 상태 확인하기: 돌출입과 같은 문제는 치아 교정을 통해 해결할 수 있어요. 부분 교정도 고려할 수 있지만, 전체적인 교정을 통해 잇몸과 치아의 위치를 조정하면 더 효과적일 수 있어요. 2. 교정 옵션 탐색: 부분 교정, 전체 교정, 투명 교정 등 다양한 옵션이 있으니, 전문의와 상담하면서 예산과 시간을 고려해보세요. 대략적인 비용은 몇 백만 원부터 운동 범위에 따라 더 많이 올라갈 수 있어요. 3. 좋은 습관 기르기: 혀를 윗구개에 두고 입을 닫는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한 무의식적으로 입이 벌어지는 것을 조심하세요. 잠자는 자세를 바르게 하고, 입 호흡보다는 코로 호흡하는 습관을 들이는 것도 도움이 돼요. 4. 추가적인 도움 구하기: 립 제품이 앞니에 묻는다면 오버립 바르는 것을 피하고, 클리어 립 틴트를 사용하는 것도 한 방법일 수 있어요. 가장 중요한 것은 전문가와의 상담 후 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이에요. 개인의 상태에 맞춰 가장 효과적인 해결책을 찾길 바래요.