지젖 제거 후 회복 과정에서 가장 중요한 것은 상처가 잘 회복될 수 있도록 관리하는 것이에요. 4일 정도 지나셨다면 일반적으로 초기 회복 단계에 있지만, 아직은 신중하게 관리해야 하는 시기랍니다. 1. 세안 방법: 지금 상태에서 세안을 하시려면, 사용하시는 세안제가 자극적이지 않은지 먼저 체크해 보세요. 알코올이 없는 약산성 클렌저를 사용하는 것이 상처에 도움이 될 거예요. 세안 후에는 여드름 전용으로 나온 무알콜 토너나 약국에서 판매하는 피부 진정 제품을 사용해 보세요. 2. 듀오덤: 듀오덤을 계속 사용했을 때 불편함이 있다면, 제거 후에 다른 방법으로 관리를 시도해 보시는 것도 좋아요. 만약 통증이 없고 상처가 많이 회복된 상태라면 바람이 잘 통하는 환경에서 자연 치유를 지켜보는 것도 방법이에요. 하지만 아직 전반적으로 상처가 붉거나 이물질이 나오는 상태라면 듀오덤 사용을 조금 더 유지하세요. 3. 의사의 조언: 만약 상처 상태에 대해 확신이 서지 않으신다면, 진행하신 병원이나 피부과를 방문해 전문가의 조언을 들어보시는 것이 가장 안전합니다. 4. 추가 정보: 이동할 때에는 상처에 노출을 최소화하면서 가능한 자극을 줄이는 것이 좋습니다. 네트 워킹이나 활동량 많을 때에는 테가덤 같이 접착 면이 약하고 숨쉬기 쉬운 패치 제품을 사용할 수 있어요. 회복을 위한 조언은 항상 신중하게 받아들이세요! 빠른 회복을 위해 건강한 식습관과 규칙적인 생활 습관도 중요합니다. 늘 주의 깊게 상태를 살피면서 조심조심 관리하세요.