여드름이 갑자기 심해져서 많이 걱정되시겠어요. 몇 가지 조언을 드릴게요. 1. 피부 전문가 상담: 여드름이 갑자기 심해진 이유는 다양할 수 있기에, 피부과 전문의를 방문해 원인을 정확히 진단받는 것이 중요해요. 약이 필요한 경우 전문가의 지도 하에 복용하시는 것이 안전해요. 2. 보조적 치료 제품 활용: 애크논, 애크린겔, 노스카나 같은 제품을 사용 중이시라면, 이들이 여러분의 피부 상태에 맞는지 전문가와 상담하는 것도 도움이 돼요. 경우에 따라 특정 성분이 트러블을 유발할 수도 있답니다. 3. 생활 습관 개선: 스트레스 관리, 충분한 수면, 균형 있는 식사 등이 피부 건강에 영향을 줍니다. 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것도 여드름 관리에 큰 도움이 될 거예요. 4. 탈모약과 부작용 체크: 현재 복용 중인 탈모약이 여드름에 영향을 미칠 수 있기에, 복용 중인 약에 대한 정보를 전문의와 상의해보세요. 지속적인 관리와 전문가의 도움을 통해 서서히 개선될 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 건강한 피부 되찾으시길 바랄게요!