다크서클이 생기는 이유는 여러 가지가 있어요. 피부가 얇거나 유전적인 요인으로 인해 민감해질 수 있어요. 먼저 다크서클의 원인을 알아보고 이에 따른 해결책을 찾아보는 게 좋아요. 1. 수면 시간 개선 매일 7-8시간 정도 규칙적인 수면을 취해보세요. 이것만으로도 다크서클이 완화될 수 있어요. 2. 식습관 관리 철분이 많이 포함된 음식(예: 시금치, 붉은 고기)을 섭취해요. 비타민 C가 부족하면 다크서클이 악화될 수 있으니 과일과 채소를 함께 챙기세요. 3. 눈 주위 마사지와 찜질 냉찜질로 부기를 가라앉히고, 가볍게 손가락으로 눈 주위를 마사지해 주세요. 혈액순환이 개선되어 다크서클 완화에 도움이 될 거예요. 4. 보습 제품 사용 아이크림이나 다크서클 전용 세럼을 사용해 눈가를 촉촉하게 유지해보세요. 피부가 건조하면 다크서클이 더 눈에 띄기 쉬워요. 5. 메이크업으로 커버하기 컨실러를 사용하여 다크서클을 커버해보세요. 본인의 피부색에 맞는 제품을 선택하면 더욱 자연스러워요. 다크서클이 심한 경우에는 피부과 전문의와 상담하는 것도 도움이 될 수 있어요. 각자가 다른 원인을 가지고 있는 만큼 전문적인 도움을 받는 것도 한 방법이에요.