지방흡입 후 붓기가 걱정이시군요. 특히 팔 지방흡입의 경우, 개인에 따라 회복 속도와 붓기 경감 시기가 다를 수 있어요. 일반적으로 붓기는 수술 후 3~6개월까지 지속될 수 있으며, 시간이 지나면서 서서히 줄어듭니다. 1. 압박복 착용: 지금은 회복 초기 단계라 압박복을 꾸준히 착용하는 것이 중요해요. 보통 의사들이 최소 4~6주 착용을 추천합니다. 압박복은 붓기를 줄이고 피부가 매끈하게 리셋되는 데 도움을 줍니다. 2. 붓기 경감 방법: 붓기를 빨리 줄이고 싶다면, 저염식 식단을 유지하시는 것이 좋아요. 수분을 충분히 섭취하고, 가벼운 스트레칭이나 걷기 같은 운동이 혈액순환을 도와 붓기를 완화시켜줍니다. 3. 듀얼소닉 고주파 사용: 얼굴용 고주파 기기인 듀얼소닉을 팔에 사용하는 것에 대해 궁금하시다면, 충분히 사용할 수 있습니다. 하지만 민감한 부위라면 먼저 피부에 소량 발라 테스트해 보시고, 통증이나 부작용이 없으면 시도해봐도 좋습니다. 단, 사용 전 의료진과 상담하는 것이 가장 바람직해요. 붓긴 팔이 언제쯤 '뼈 팔'이 될 지에 대한 궁금증이 있으신데요, 일반적으로 수술 후 6개월에서 1년 사이면 최상의 결과를 보게 됩니다. 그때까지 약간의 인내심을 가지고 꾸준히 관리해보세요. 언제든지 더 궁금한 점이 있거나 도움이 필요하다면 주치의와 상담하는 것도 좋은 방법이에요.