구내염에 알보칠을 사용하는 것은 흔한 방법이에요. 사용 기간은 보통 증상이 사라질 때까지인데, 일반적으로 3일에서 일주일 정도 사용하는 편이에요. 통증이 줄어들면 사용을 중단해도 문제는 없어요. 1. 알보칠 바를 때는 아플 수 있어요. 알보칠의 강력한 살균 작용 때문에 처음에 바르면 통증이 더 심해질 수 있답니다. 그렇지만 시간이 지나면 통증이 줄어들 거예요. 2. 면봉을 약간 적셔서 사용하신다면, 면봉이 붙어버리는 건 알보칠이 증발하면서 건조해져서 그렇구나 하고 이해하시면 돼요. 면봉을 부드럽게 떼어내면 상처에 무리가 가지 않아요. 3. 최적의 사용법은 알보칠을 점막에 살짝 두르는 거예요. 너무 많이 바르지 않도록 주의하세요. 면봉에 약간만 적셔 살짝 발라주시고, 사용 후에는 입을 가볍게 헹궈주세요. 4. 만약 알보칠을 발라도 구내염이 2주 이상 지속되거나, 통증이 심해진다면 병원에 방문해서 전문의와 상담하는 것이 좋아요. 구내염은 주로 스트레스, 영양 불균형 등 다양한 이유로 발생하니까 생활 습관도 점검해 보는 것이 좋답니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 통해 예방하는 것도 중요해요. 알보칠 사용 후에도 꾸준한 관리로 재발을 방지하세요!