암 치료 및 수술을 기다리는 동안 가장 우려되는 부분이 바로 종양의 크기 변화일 수 있죠. 그렇지만, 몇 가지 정보를 알고 계시면 마음을 조금 덜 수 있을 거예요. 1. 항암 효과 지속성: 항암 치료 후에도 치료 효과가 얼마간 지속됩니다. 즉, 종양의 성장이 당장 눈에 띄게 빨라지지는 않을 수 있습니다. 의사와 상황을 정기적으로 점검하고 상담하는 것이 중요해요. 2. 정기 검진과 모니터링: 수술 전까지 정기적인 검진을 통해 종양 크기를 모니터링하는 것이 중요합니다. 혹시라도 종양의 크기 변화가 있다면, 의사가 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와줄 것입니다. 3. 의사의 조언 따라가기: 이 시점에서는 의료진의 조언을 철저히 따르는 것이 가장 중요합니다. 불안할 때는 의사와 충분히 소통하여 모든 가능성을 논의하세요. 4. 자기 관리: 이 시기에는 신체 상태를 잘 관리하고, 스트레스를 줄이기 위해 노력하세요. 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 면역력을 높이고 회복에 도움이 될 수 있습니다. 5. 마음의 평화 찾기: 걱정이 스트레스를 가져올 수 있습니다. 명상이나 마음 챙김 활동을 통해 감정 관리를 강화하세요. 의료진과의 긴밀한 협력과 자기 관리를 통해 최선의 결과를 도모할 수 있을 것입니다. 무엇보다도 자신을 믿고 긍정적으로 나아가세요!