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눈부신 초코볼2025-06-03
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무턱인지 아니면 단순히 자세나 다른 요인으로 인해 그렇게 보이는 것인지 궁금하신 것 같아요. 우선 자신의 턱 라인이 무턱에 해당하는지 간단히 확인해볼까요?
1. 직립 자세로 거울 앞에 서서 턱의 비율을 봅니다. 콧대와 턱선이 일직선으로 이어지면 상대적으로 정상적인 라인이고, 턱이 뒤로 들어가거나 매우 짧아 보인다면 무턱에 가까울 수 있어요.
2. 자세에 따라 턱 근육의 긴장도나 피부가 늘어질 수 있으므로, 자세 교정과 함께 얼굴 스트레칭을 꾸준히 해보는 것도 좋은 방법이에요.
3. 턱 밑의 살은 체지방, 근육, 혹은 피부 탄력도 등에 의해 부각될 수 있어요. 따라서 땅콩볼 운동 같은 간단한 턱 선 라인을 강화해주는 운동법을 꾸준히 시도해 보는 것도 추천해요.
그리고, 심한 무턱이라고 생각된다면 전문적인 상담을 받는 것도 고려해보세요. 성형외과나 치과에서 정확한 상담을 통해 해결 방안을 찾을 수 있을 거예요.