비염과 구강호흡이 얼굴 골격에 미치는 영향은 종종 과소평가되곤 해요. 어린 시절부터 시작된 심한 비염으로 인해 코로 숨을 쉬기 어려워지면 자연스럽게 구강호흡에 의지하게 됩니다. 이런 경우 얼굴 골격 발달에 영향을 미쳐 돌출입이나 무턱과 같은 형태 변화를 일으킬 수 있어요. 1. 비염과 구강 호흡의 영향: 지속적인 구강호흡은 윗턱이 앞으로 돌출되거나 아래턱이 발달하지 못해 무턱이 되는 결과를 가져올 수 있어요. 이는 특히 성장기 어린이에게 더 두드러집니다. 2. 턱관절 손상의 가능성: 이미 턱관절에 손상이 있다면, 제대로 사용되지 못했을 부분이 변형되어 돌출입이나 무턱 현상이 심화될 수도 있어요. 액션 플랜: - 우선 비염 치료: 이비인후과 전문의를 찾아가 비염의 근본 원인을 해결하는 데 집중하세요. 치료를 통해 구강호흡을 줄이는 것이 첫 걸음이에요. - 턱 전문의 상담: 턱관절과 관련된 문제는 구강 안면외과 전문의 또는 치과 교정 전문의와 상담하는 것이 좋아요. 이를 통해 현재 상태를 정확히 진단하고 치료 계획을 세울 수 있습니다. - 꾸준한 관리: 비염과 턱 문제는 장기적인 관리가 필요합니다. 전문의를 통해 정기적으로 점검하며 회복 과정을 밟아 나가는 것이 중요합니다. 문제가 복합적이므로 단일 치료보다는 여러 요인을 고려한 종합적인 접근이 필요할 것 같아요. 힘내세요!