사타구니 주변에 나타나는 이러한 문제들이 일상 생활에 불편을 줄 수 있어요. 일단 병원 방문이 어려운 상황에서는 다음을 고려해 보세요. 1. 위생관리: 피부를 청결하고 건조하게 유지하세요. 긁지 않도록 주의하고, 충분히 환기되는 옷을 입으세요. 2. 약국 방문: 약국에 방문해 증상을 설명하고 상황에 알맞은 항균제나 항염증제를 추천받으세요. 습진과 무좀은 치료 방식이 다르니 약사와 상담해 보세요. 3. 습성 변화: 장시간 동안 팔꿈치나 사타구니처럼 땀이 자주 찰 수 있는 곳은 건조하게 유지하는 것이 중요해요. 탈취제나 항균 파우더를 사용하여 땀을 줄이세요. 이 방법들을 실행하면서도 증상이 지속되거나 심각해질 경우, 시간이 날 때 가급적 빨리 피부과를 방문하세요.