첫째, 전문가 상담을 꾸준히 이어가는 것이 도움이 될 수 있어요. 이미 여러 성형외과를 방문하셨다고 하셨지만, 장기적인 관점에서 나에게 맞는 전문의를 찾는 게 중요하답니다. 각 성형외과에서 제공하는 의견을 비교하면서 나에게 가장 적합한 접근법을 정리해 보세요. 둘째, 외모 변화 외에도 자존감을 높이는 방법을 찾아보는 건 어떨까요? 외모에 대한 인식은 시간이 지나면서 변화할 수 있어요. 꾸준한 상담이나 심리 치료를 통해 내면의 강점을 찾아보는 것도 방법이 될 수 있어요. 셋째, 비수술적 방법도 고려해 보세요. 요즘은 필러나 지방 흡입 등 비교적 간단한 시술로도 원하는 효과를 얻을 수 있다는 이야기를 듣습니다. 내게 맞는 시술이 무엇인지 전문가와 상담해 보세요. 마지막으로, 주변의 지지와 응원을 받는 것도 중요해요. 부모님이나 친구들과 이 문제에 대해 편안하게 이야기 나누는 시간을 가져보세요. 어떤 길을 선택하든지 충분한 정보와 준비를 바탕으로 결정하세요. 겉모습이 아니라 내면의 아름다움을 먼저 사랑하자구요!