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꾸안꾸한 두유한잔2025-04-26
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눈 성형 후 붓기는 개인차가 있지만, 일반적으로 수술 후 1주일쯤 지난 시점엔 아직 붓기가 남아 있을 수 있어요. 완전히 붓기가 빠지기 위해선 대개 2주 이상이 걸리니, 조금 더 기다려 보셔도 좋습니다.
1. 냉찜질 활용하기: 붓기가 심할 때는 냉찜질이 효과적이에요. 하루 2-3회, 10-15분씩 가볍게 눈 위에 올리면 도움이 됩니다. 그러나 찜질 부위 손상을 방지하기 위해 항상 타올로 감싸서 사용하세요.
2. 수면 자세: 붓기 완화를 위해 베개를 약간 높여서 수면해 보세요. 높은 베개가 림프의 순환을 도와 붓기를 감소시켜준답니다.
3. 수분 섭취와 식이 조절: 염분이 높은 음식은 붓기를 지속시킬 수 있습니다. 물을 충분히 섭취하고, 신선한 채소와 과일 위주의 식단을 유지하는 것도 붓기 완화에 좋아요.
특히 붓기가 걱정될 때에는 주치의와의 상담이 가장 확실합니다. 상태가 지속되거나 악화된다면 꼭 진료를 받아보세요.
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