엉덩이의 함몰은 타박상 후 조직 손상이나 붓기 상태가 장기화되면서 발생할 수 있어요. 먼저 몇 가지를 고려해야 해요: 1. 정형외과 방문: 정형외과에서는 골절이나 심한 조직 손상이 있는지 확인할 수 있어요. X-ray나 MRI 촬영을 통해 문제의 원인을 정확히 파악할 수 있죠. 2. 피부과 및 성형외과 상담: 함몰 부위가 외관상으로도 크게 문제가 될 경우, 피부과나 성형외과에서 상담을 받아보는 것도 좋아요. 필요 시 필러나 지방 이식 같은 방법을 통해 개선이 가능할 수 있어요. 3. 물리치료 상담: 물리치료는 부상 부위의 혈류를 개선하고 회복을 돕는 데 효과적일 수 있어요. 전문적인 물리치료사의 의견을 받아 보세요. 4. 재활 운동: 집에서도 간단한 스트레칭이나 근력 운동으로 회복을 돕도록 해보세요. 그러나 무리한 운동은 오히려 해를 끼칠 수 있으니 주의하세요. 병원을 방문할 때는 의사에게 현재까지의 상태 변화와 엉덩이 부위 사진 등을 준비해서 보여주면 더 정확한 진단을 받을 수 있을 거예요.