마사지로 얼굴의 윤곽이 더 뚜렷해 보일 수 있어요. 이는 특히 턱 근육이 발달되는 경우에 발생할 수 있답니다. 10대 초반이라면 아직 턱선이나 얼굴형이 계속 변화할 시기기 때문에 장기적인 변화를 우려하기보다 현재 상황을 지켜보는 게 좋겠어요. 마사지가 역효과를 낳을 수 있는 이유는 근육을 너무 자극할 경우, 부피가 더 커질 수 있기 때문이에요. 그래서 마사지를 한다면 주의 깊게 부드럽고 가볍게, 얼굴의 전체적인 릴랙스를 목표로 하는 게 좋습니다. 이 문제를 해결하기 위한 몇 가지 방법을 제안해드릴게요: 1. 휴식을 취해요: 마사지로 인해 근육이 자극받았다면 일정 기간 마사지를 쉬고, 얼굴 근육이 자연스럽게 풀릴 수 있도록 하세요. 2. 자연스러운 운동: 얼굴 요가나 스트레칭도 효과적일 수 있어요. 하지만 무리한 자극은 피하는 것이 좋아요. 3. 시간에 맡기기: 시간이 지나면서 얼굴의 상태는 자연스럽게 변화할 가능성이 높아요. 특히 성장기라면 얼굴 형태가 조금씩 바뀌기도 하죠. 4. 전문가 상담: 지속적으로 고민이 된다면, 전문 마사지사나 피부관리 전문가와 상담하여 조언을 받는 것도 좋은 방법이에요. 자연스럽게 변화를 기다리되, 적절한 자극과 관리를 통해 원하는 얼굴 라인을 만들어 가시길 바랄게요!