여드름 붉은 자국을 없애는 데 몇 가지 방법이 있어요. 우선, 제품 선택과 생활 습관 두 가지를 고려할 수 있는데요. 1. 제품 선택: - 비타민 C 세럼: 비타민 C는 피부톤을 밝게 해주고 붉은 자국을 완화하는 데 도움을 줍니다. 아침이나 저녁에 깨끗한 피부에 발라주면 좋아요. - AHA/BHA 토너: 각질 제거를 도와 여드름 자국을 연하게 만드는데 효과적입니다. 주 2~3회 사용으로 시작해보세요. - 니아신아마이드 제품: 이 성분은 붉은 자국 개선에 탁월하며, 피부 장벽을 강화합니다. 2. 생활 습관 개선: - 충분한 수면: 피부 재생에 도움을 주는 수면을 충분히 취하세요. - 수분 섭취: 매일 8잔 이상의 물을 마셔 피부에 수분을 공급하세요. - 절대 건드리지 않기: 여드름 자국을 손으로 만지지 말고 자극하지 않도록 주의하세요. 이 외에도 피부과 방문을 고려하여 전문가 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 피부 상태에 따라 적절한 처방을 받을 수 있어요.