구내염에 대해서 고민이 많으시군요. 구내염은 입 안의 어떤 부분에서도 나타날 수 있고, 종종 통증과 함께 하얀 물집 형태로 발생할 수 있어요. 하지만 정확한 진단을 위해 아래 몇 가지를 고려해보세요. 1. 구내염과 같은 증상인지 확인: 구내염은 주로 둥글고 하얀 점이나 물집 형태로 나타나며, 눌렀을 때 아프거나 불편할 수 있어요. 2. 지속 시간: 일반적인 구내염은 대개 1주일에서 2주일 정도 지속되는데, 이 이상 지속된다면 치과나 병원을 방문해보시는 게 좋습니다. 3. 자가 진단 조심: 가끔 입안 문제는 단순 구내염보다 복잡한 문제일 수 있으니, 무리한 자가 진단보단 전문가의 조언을 들어보세요. 4. 구내염 관리법: 구내염으로 인한 통증 완화를 위해 소금물로 헹구기나 구강 청결제를 사용하는 것도 방법이에요. 약국에서 구내염 치료제를 구입하여 발라보시는 것도 추천합니다. 구내염에 대한 관리 뿐만 아니라, 전문가와의 상담을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것을 권장드려요. 더 다양한 관리 방법이나 의문점이 있다면 치과나 병원에서 상담을 받아보세요.