현재 상황을 보면, 교정과 함께 여러 치료 대안을 검토해 보는 것이 좋을 것 같아요. 이를 통해 장기적인 치아 건강과 통증 문제를 동시에 해결할 수 있을 거예요. 1. 전체 교정: 지금처럼 부정교합으로 인해 문제가 발생한다면, 전체 교정으로 검토해 보는 것이 가장 근본적인 해결책이에요. 교정은 시간이 걸리고, 비용도 있을 수 있지만, 치아의 건강과 배치를 오래도록 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있거든요. 2. 턱 보톡스와 물리치료: 만약 비용이나 시간적으로 교정을 하는 것이 부담스럽다면, 이런 단기적 해결책을 고려할 수 있어요. 보톡스는 턱 근육의 힘을 줄여 주어 이를 가는 습관을 줄일 수 있고, 물리치료는 통증 완화에 도움을 줄 수 있답니다. 3. 통증 관리: 즉각적인 통증을 줄이기 위해서는 진통제를 사용하거나, 생활습관을 조금 조정해 보는 것도 좋아요. 예를 들어, 밤에 마우스피스를 착용해 보세요. 이는 이갈이로 생기는 문제를 막을 수 있어요. 4. 다른 치과 상담: 추가로 다른 치과나 전문병원에서 세컨드 오피니언을 받아보는 것도 추천해요. 다양한 의견을 듣고 자신에게 맞는 가장 좋은 선택을 하면 좋겠어요. 무엇보다 자신의 건강과 편안함을 우선으로 고려하여 결정을 내리는 것이 중요하답니다!