코 수술 후 붓기는 개인차가 있지만 일반적으로 1~2주 사이에 얼굴 전체의 붓기가 가장 심할 수 있어요. 이는 수술로 인한 자연스러운 반응이므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 보통은 2주에서 1개월 사이에 붓기가 점차 가라앉으면서 얼굴의 윤곽이 다시 드러나게 돼요. 다음은 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이에요: 1. 찬찜질하기: 수술 부위와 그 주변에 찬 찜질을 하면 붓기를 줄이는 데 효과적이에요. 단, 직접적으로 피부에 닿지 않도록 주의하세요. 2. 고개 올리기: 자는 동안에는 고개를 높게 유지해 혈액 순환을 돕고 붓기를 완화할 수 있습니다. 3. 물 많이 마시기: 수분 섭취를 충분히 하여 체내 노폐물을 효과적으로 배출할 수 있게 해 주세요. 4. 염분 섭취 줄이기: 염분은 체액을 체내에 보존하게 하여 붓기를 더 오래 지속시킬 수 있으므로, 식사에서 염분을 줄이는 것이 좋아요. 붓기가 계속되거나 통증이 심하다면 반드시 병원에 방문하여 전문의와 상담하세요. 건강 회복에 시간이 필요한 만큼 조금 더 인내하고 기다리시면 곧 이전의 모습으로 돌아오실 거예요. 건강 잘 챙기세요!