계절 변화로 인해 손에 생기는 돌기 같은 피부 문제는 흔히 발생할 수 있어요. 일반적으로 환절기에는 건조한 공기와 온도 변화가 피부를 민감하게 만들 수 있어서 이런 문제가 생기기도 해요. 1. 보습 관리: 피부가 건조하면 트고 갈라질 수 있기 때문에 보습제를 자주 발라주는 것이 중요해요. 특히, 세안 후에 즉시 보습제를 발라주어 수분을 가둬두는 것이 좋아요. 사용해 본 보습제 중 효과가 좋은 것을 꾸준히 사용하면서 본인 피부에 맞는 제품을 찾아보세요. 2. 자극 피하기: 지나치게 뜨겁거나 차가운 물, 화학 제품을 사용하면 피부에 자극이 될 수 있어요. 그래서 자극이 많은 환경을 피하는 것이 중요해요. 만약 자주 손을 씻어야 한다면, 비누 또한 자극성이 적은 것을 선택해야 해요. 3. 피부과 재방문: 처방받은 약이 효과가 없다면 다른 병원에서 전문가의 의견을 한번 더 들어보는 것도 좋아요. 어떤 피부 문제는 시간이 지나면서 중증도가 달라질 수 있어서 다른 진단이나 치료가 필요할 수도 있어요. 4. 환경 변화 살펴보기: 최근에 사용한 새로운 제품이나 새로운 환경 요소가 있다면 그것도 체크해보세요. 새로운 세제, 크림, 심지어는 식습관의 변화도 피부에 영향을 줄 수 있어요. 기본적인 관리를 통해 상황이 좋아지지 않는다면, 전문가의 힘을 빌려 더 전문적인 치료를 고려해 보는 것도 좋은 방법이에요.