주걱턱 문제로 고민하고 계시는군요. 단계적으로 살펴볼게요. 1. 현재 교정 치료의 효과: 교정 치료 중이라면 담당 치과의사와의 상담을 통해 치아 배열이 어떻게 변하고 있는지, 이 상태가 주걱턱 개선에 얼마나 기여할지를 물어보세요. 치아 교정만으로도 턱 윤곽이 개선될 수 있는 경우가 있어요. 2. 수술 없는 교정법: 턱 교정 수술을 피하고 싶다면, 기능적 장치나 스플린트 등의 방법을 통해 턱 위치를 조정할 수 있는 치료법이 있는지 치과 전문의에게 문의하세요. 이러한 방법들은 성장 중인 청소년에게 특히 효과적일 수 있어요. 3. 적절한 운동 연습: 얼굴의 근육을 강화하고 균형을 맞추기 위한 운동을 매일 실천해 보세요. 이런 운동은 턱의 외형에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 4. 정기적인 체크 초음파: 주기적인 진단 검사를 통해 턱의 변화를 지속적으로 모니터링하면 조기에 문제를 발견하고 개선할 수 있는 기회가 생겨요. 대화형으로 전문의와 긴밀히 상담하면서 점진적으로 문제를 해결하는 게 좋겠습니다. 😊