1. 정기 검진 유방 섬유선종은 일반적으로 암으로 진행되지 않기 때문에 급하게 치료할 필요는 없습니다. 정기적인 초음파 검진이나 맘모그램 검진을 통해 혹의 크기 변화를 주기적으로 모니터링하는 것이 중요해요. 2. 생활 방식 관리 섬유선종 관리를 위해 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하면 몸 전체의 건강에도 좋고, 질병의 심화를 방지할 수 있어요. 3. 의사와의 상담 혹의 크기가 커지거나 불편함을 느끼신다면 주치의와의 상담을 통해 상황을 확인하시고, 필요하다면 경과 관찰을 충분히 한 후에 수술 등 다음 단계를 고려할 수 있습니다. 드물게는 제거 수술을 선택하는 경우도 있답니다. 4. 심리적 안정 자신의 몸 상태에 대해 알게 되면 불안할 수 있지만, 대부분 섬유선종은 양성이며 경과가 좋다는 사실을 가지고 심리적 안정을 찾을 수 있도록 하세요. 주변의 지지와 전문가의 도움을 받으면 더욱 좋습니다. 오늘도 건강하게, 긍정적인 마음으로 보내시길 바랍니다!