안녕하세요. 30대에 들어서면서 피부 관리에 대한 고민이 많아지셨군요. 지성 피부인데다 민감성 피부까지 겹쳐 있어 더욱 어렵게 느껴지실 것 같아요. 개인적으로 피부과에서 유분 억제제를 사용해봤지만 효과를 못 보신 것 같군요. 특히 화농성 여드름이 생기기 쉬운 만큼, 적절한 피부 관리가 필요할 것 같습니다. 세안 후 1시간이 지나면 눈에 띄게 유분이 올라오는 상황이라 외출 시 선크림이 잘 밀리곤 하네요. 그럼에도 불구하고 피부 관리에 효과적인 스킨케어 제품을 사용하시면 도움이 되실 거예요. 1. 세안 후 즉시 가벼운 수분크림이나 앰플을 사용하여 피부를 진정시켜 보세요. 특히 입자가 작은 앰플을 선택하면 흡수력이 좋아 효과적이에요. 2. 외출 시에는 무기자차 성분의 선크림을 사용하시되, 끈적이지 않는 제품을 선택해 보세요. 지속시간이 긴 제품도 유용하게 쓰일 수 있습니다. 3. 밤에는 피지 분비를 조절하면서도 보습을 강화할 수 있는 스킨케어 제품을 사용해 보세요. 유분과 수분의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 또한, 피부과 시술로는 각질 제거 및 모공 축소에 도움이 되는 주요 시술들이 있습니다. 예를 들어, 레이저 시술이나 피지 조절을 도와주는 치료가 여드름 완화에 유용할 수 있습니다. 피부 상태에 맞는 최선의 솔루션을 찾기 위해 피부과 전문의와 상담해보시는 것을 추천드릴게요.