피부에 갑자기 작은 돌기나 뾰루지가 생기면 당황스러울 수 있어요. 이런 증상은 자주 발생하는데요, 몇 가지 원인을 고려해 볼 수 있어요. 1. 피부 민감성: 특히 옷이나 면도가 원인이 되어 나타날 수 있어요. 자극을 최소화하기 위해 통기성이 좋은 옷을 입고, 면도 후에는 반드시 피부 진정제를 사용하세요. 2. 피지선의 막힘: 땀과 피지가 모공을 막아 생길 수 있어요. 세정력 좋은 바디 클렌저로 꾸준히 씻어주고, 수분 크림으로 유수분 밸런스를 맞춰주세요. 3. 알레르기 반응: 새로운 환경이나 제품이 원인일 수 있어요. 최근 사용한 신규 제품이 있었다면 사용을 중단하고 경과를 지켜보세요. 증상이 계속되거나 심해진다면 피부과 전문의를 방문해 정확한 진단을 받아보세요. 전문가의 상담을 통해 개별 맞춤형 치료를 받는 것이 중요해요.