토안증, 즉 안검 외반은 눈꺼풀이 제대로 닫히지 않아 눈이 노출되는 증상이에요. 이로 인해 눈의 건조함이나 자극이 발생할 수 있는데요, 자연 치유가 어려울 수 있어요. 하지만 증상이 경미한 경우, 여러 관리 방법을 통해 증상 완화를 도모할 수 있답니다. 1. 인공눈물 사용: 눈이 건조할 때는 인공눈물을 자주 사용해 주세요. 눈의 수분을 유지해주는 데 도움을 줍니다. 2. 온찜질: 따뜻한 찜질을 눈가에 하여 혈액순환을 촉진하고 근육 이완을 도울 수 있어요. 3. 수분 섭취: 물을 충분히 마시고, 실내 습도를 높여주면 눈의 건조를 막는데 효과적이에요. 4. 전문의 상담: 증상이 심하거나 지속된다면 안과 전문의를 방문하여 맞춤 치료 계획을 상담해보세요. 마음이 편치 않다면 전문의의 조언을 통해 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요하다는 점, 잊지 마세요!