켈로이드 치료는 조금 복잡할 수 있지만, 적절한 연고 사용으로 개선 가능합니다. 노스카나나 더마틱스 울트라는 흔히 추천되는 연고로, 켈로이드 조직을 조금씩 부드럽게 해 주면서 두드러짐을 완화하는 데 도움이 돼요. 1. 연고 사용 방법: 하루에 두 번, 꾸준히 발라 주는 것이 중요해요. 세안을 깨끗이 한 후 연고를 얇게 펴 바르면 효과가 더 좋아요. 2. 추가 팁: 연고를 바르는 것과 함께 건강한 식습관과 충분한 수분 섭취 역시 피부 개선에 큰 도움이 돼요. 채소와 과일을 많이 먹고, 물을 충분히 마시는 걸 잊지 마세요. 3. 변화 관찰하기: 연고를 사용하면서 시간이 지남에 따라 크기나 두께의 변화를 잘 관찰하세요. 만약 한 달 이상 사용했는데도 변화가 없다면, 휴가 때 전문 피부과의 상담을 받는 것이 좋아요. 군대 안에서도 피부를 잘 관리할 수 있도록 작은 노력을 지속해 보세요. 상황에 맞는 적절한 제품과 습관이 꾸준한 변화를 만들어 줄 거예요!