치과치료가 중요한 첫 단계가 되겠네요. 얼굴의 균형을 되찾기 위해 다른 방법도 함께 고려해 볼 수 있어요. 1. 균형 잡힌 씹기 연습: 치료가 끝난 후 양쪽을 고루 사용하여 씹는 연습을 하면 시간이 지나면서 얼굴의 대칭이 개선될 거예요. 2. 얼굴 운동: 따로 얼굴 근육을 위한 운동을 매일 해보세요. 예를 들면, 웃는 얼굴을 과장되게 만들어보거나, 입을 크게 벌리거나, 턱을 움직이는 운동 등이 있어요. 3. 전문 상담: 얼굴 비대칭이 심각하다면 성형외과나 치과 전문의와 상담하여 보다 전문적인 해결책을 찾는 것도 좋은 방법이에요. 4. 시간과 인내: 얼굴 대칭은 장시간에 걸쳐 서서히 조정될 수 있으니, 꾸준하게 습관을 지속하는 것이 중요하답니다. 충분한 정보와 자신에게 맞는 방법으로 접근하면 긍정적인 변화를 보실 수 있을 거예요!