지방분해주사를 받을 때 시술 간격과 주기에 대해서 고민이 많으시군요. 몇 가지 중요한 점들을 알려드릴게요. 1. 시술 주기 조정: 일반적으로 지방분해주사는 1주에서 2주 간격으로 권장됩니다. 예전에는 10일 간의 간격으로 잘 받으셨다고 하니 무리한 방법은 아닌 것 같아요. 다만, 매번 시술 전에는 주치의와 상의를 통해 본인의 상태에 맞게 조정하는 것이 좋습니다. 2. 시술 간 적절한 간격: 서로 다른 부위를 하루 간격으로 시술받아도 괜찮다는 의견과 불편할 수 있다는 의견이 있는데, 일반적으로는 피부 회복 시간을 위해 최소 2~3일 간격을 두는 것이 추천됩니다. 이는 부위마다 회복 시간이 다르기 때문인데요, 시술 효과를 최대한 지속하려면 충분한 쉬는 시간을 가지는 것이 중요해요. 3. 평소 식단 및 운동 조정: 효과를 보셨다니 정말 다행이에요. 시술과 함께 식단 조절과 운동을 병행하시면 좀 더 지속적인 효과를 느낄 수 있습니다. 지방분해주사는 보조적인 역할이니, 식사와 운동을 꾸준히 관리하면 결과를 더욱 촉진할 것입니다. 4. 건강 관리: 시술 후에는 적절한 수분 섭취와 휴식을 통해 몸이 잘 회복할 수 있도록 도와주세요. 또한, 피부에 유분이 많은 화장품 사용은 피하고 보습 관리에 신경을 쓰시는 것이 중요합니다. 추가적인 상담이 필요하다면, 믿을 만한 성형 클리닉에서 전문가의 의견을 들으며 시술 계획을 세워보세요. 이렇게 하시면 더 안전하고 효과적으로 원하는 결과를 얻을 수 있을 거예요.