턱 크기에 대한 고민을 가지고 계시군요. 먼저 설명해 드릴게요. 1. 거북목 자세와 턱: 거북목 자세는 턱 밑 살이 강조되는 원인이 될 수 있어요. 목을 앞으로 내밀면 자연스레 턱이 작아 보이거나 살이 두껍게 느껴질 수 있답니다. 자세를 교정하면 턱 라인이 자연스럽게 잡힐 수 있어요. 2. 턱 크기 판단: 손으로 직접 살을 잡아봤을 때 많은 양이 잡히지 않는다면, 실제로는 턱이 많이 크지 않을 가능성도 있습니다. 특히 아침과 저녁 시간대에 따라 부기는 달라질 수 있기에 유의하세요. 3. 조치 방법: 작은 턱이 고민이라면, 턱 밑의 살을 줄이는 페이스 요가나 마사지를 고려해볼 수 있어요. 또, 거북목 자세를 개선하기 위한 스트레칭을 꾸준히 하는 것도 좋은 방법입니다. 매일 10-15분 정도 목을 뒤로 젖히고 스트레칭을 해 보세요. 조금씩 개선될 거예요.