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턱이 덜 튀어나오게 하는 방법이 있을까요?

저는 평소 입술을 이빨로 자주 씹는 습관이 있어서 턱을 앞으로 내미는 시간이 많아요. 그래서 옆모습을 보면 턱만 유독 튀어나와 보이는 것 같아요. 어릴 땐 괜찮았는데, 자라면서 더 눈에 띄게 되었어요. 턱을 감소시키는 방법이나 좋은 추천이 있으시면 도움 부탁드려요. 그리고 실제로 많이 보기 안 좋은지 궁금해요.
달뜨는 윤곽요정
2025-05-1959191

답변 1

살랑이는 탄력피부2025-05-16
답변인증완료
턱의 모양 때문에 고민이시군요. 여기에 대한 몇 가지 팁을 드릴게요. 1. 올바른 습관 만들기: 입술을 이빨로 물지 않도록 의식적으로 습관을 바꿔보세요. 이를 위해 껌을 씹거나 입술에 립밤을 발라주는 것도 도움이 됩니다. 2. 얼굴 스트레칭: 얼굴 근육을 이완시켜 줄 수 있는 스트레칭이나 마사지 방법을 찾아보세요. 이는 턱 근육의 긴장을 줄이는 데 효과적입니다. 3. 전문 상담: 때로는 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 치과나 전문 트레이너에게 턱의 모양과 관련된 조언을 구해보세요. 4. 외모 평가에 대한 마음가짐: 다른 사람의 시선에 너무 신경 쓰지 않도록 하세요. 외모는 개인의 매력을 드러내는 한 부분일 뿐이에요. 위의 방법들을 시도해 보시고, 자기만의 매력을 보다 잘 드러낼 수 있기를 바랍니다.

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