안녕하세요! 먼저 걱정이 많으실 것 같아요. 일반적으로 백내장은 수정체 혼탁으로 인해 시야가 흐려지는 상태를 말하고, 안압과는 직접적인 관련성이 없습니다. 안압은 주로 녹내장과 관련이 많죠. 1. 다시 한번 정확한 검사 받기: - 백내장은 안압보다는 안과 전문의의 정밀 검사가 더 중요해요. 안압이 정상이라도 백내장을 배제할 수는 없으니 백내장이 의심된다면 전문적인 검사를 받아보세요. 2. 정기적인 안과 검사: - 초기 백내장이 의심된다면 정기적으로 안과를 방문하여 상태를 추적 관리하는 것이 좋아요. 백내장의 진행을 미리 예측할 수 있거든요. 3. 눈 건강 관리: - 가급적 자외선 차단이 되는 선글라스를 착용하고, 눈 건강에 좋은 음식을 섭취하며, 컴퓨터 사용 시 규칙적인 휴식을 취하는 것이 도움이 될 거예요. 확실한 진단과 조언은 안과 전문의에게서 받을 수 있으니, 나중에라도 걱정되시면 반드시 병원을 찾아가보세요! 건강관리 잘 하세요~