1. 피부 유형 파악하기: 먼저 자신의 피부 유형을 정확히 파악하는 것이 중요해요. 건성, 지성, 민감성 등 상태에 맞는 제품을 사용해야 해요. 2. 클렌징 철저히 하기: 아침과 저녁 두 번, 자신에게 맞는 클렌저로 피부를 깨끗이 세안해보세요. 메이크업 잔여물이 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있어요. 3. 정기적인 각질 제거: 과도한 각질은 모공을 막아 트러블을 일으킬 수 있으므로 주 1~2회 각질 제거를 해주세요. 너무 자주 하면 오히려 피부에 자극이 될 수 있어요. 4. 보습과 영양 공급: 수분 크림뿐만 아니라, 세럼이나 앰플로 영양을 추가로 공급해주는 것도 도움이 돼요. 가볍고 산뜻한 제품을 선택해봅시다. 5. 자외선 차단하기: 자외선 차단제를 꼭 사용해서 피부를 보호하세요. 색소침착을 방지할 수 있어요. 6. 피부과 상담: 시중 제품으로 해결하기 어려운 경우 전문 피부과의 진단과 처방을 받는 것도 좋은 방법이에요. 이 외에도 식습관 개선과 충분한 수면 등 생활습관 변화도 함께 고려해보세요. 꾸준한 관리가 피부 건강에 중요해요!