보톡스 시술 후에는 몇 가지 주의해야 할 점이 있어요. 먼저 병원에서 안내받은 대로 술과 담배는 일주일 정도 피하는 게 좋아요. 이는 혈관을 확장시켜 시술 부위에 부기나 염증을 유발할 수 있기 때문이에요. 1. 자극적인 음식: 매운 음식이나 짠 음식 같은 자극적인 음식은 시술 부위의 혈류를 자극해서 부기나 불편함을 유발할 수 있어요. 보통 시술 후 2~3일은 피하는 것이 좋아요. 엽떡이나 매운 음식은 그 이후에 드시는 게 좋겠어요. 2. 일상 생활: 시술 후 몇 시간 동안은 시술 부위를 문지르거나 만지지 않는 것이 중요해요. 그리고 격한 운동이나 사우나는 피하는 것이 좋습니다. 3. 식사 조절: 너무 뜨겁거나 딱딱한 음식은 이 시기에 피하는 것이 좋습니다. 평소보다 부드럽고 미지근한 음식을 섭취하는 것이 도움이 돼요. 이러한 점들을 고려해서 식사를 조절하면 회복에 도움이 될 거예요!