안녕하세요! 얼굴 비대칭은 많은 사람들이 겪는 자연스러운 문제예요. 하지만 걱정 마세요, 몇 가지 방법으로 개선할 수 있어요. 1. 안면 운동: 간단한 얼굴 스트레칭을 통해 비대칭을 개선할 수 있어요. 예를 들어, 광대 부분을 손가락으로 눌러준 뒤 근육을 아래로 당기면서 스트레칭하는 식으로요. 얼굴 요가 또는 얼굴 스트레칭 동영상도 인터넷에 많으니 참고해 보세요. 2. 의식적인 노력: 공부하거나 일상생활 중에 편한 쪽으로만 얼굴 근육을 사용하지 않도록 신경 써보세요. 예를 들어, 식사를 할 때 양쪽 턱을 고르게 사용하려고 노력하는 것도 도움이 돼요. 3. 전문가의 도움: 비대칭이 심한 경우, 성형외과나 치과, 교정기관을 방문하여 전문가 상담을 받아보는 것도 좋은 방법이에요. 특히 너의 경우는 성장기라 전문의의 진단과 조언이 매우 중요해요. 4. 자연적인 변화 기다리기: 고등학생이면 아직 몸이 성장 중이라서 시간이 지나면서 대칭이 자연스럽게 나아질 가능성도 있어요. 너무 스트레스 받지 마세요! 충분히 고칠 수 있는 부분이고, 무엇보다도 자기 자신을 사랑하고 긍정적으로 생각하는 것이 가장 중요하답니다. 😊