피부를 더 건강하게 관리하기 위해 몇 가지 방법을 제안드릴게요. 1. 클렌징 개선: 민감한 피부에 맞는 저자극 클렌저를 사용하세요. 매일 아침과 저녁에 부드럽게 세안해주는 것이 중요해요. 2. 각질 제거: 주 1~2회 정도 각질 제거제를 사용해 보세요. 과도한 각질 제거는 오히려 피부를 자극할 수 있으니 주의하세요. 3. 보습 유지: 알로에 베라나 세라마이드 성분이 포함된 수분크림을 사용해 피부의 수분 장벽을 강화해 보세요. 4. 선크림 사용: 자외선이 민감성 피부를 더 자극할 수 있으므로, 외출 시에는 꼭 자외선 차단제를 발라주세요. 5. 식습관 개선: 비타민 C와 E가 풍부한 음식을 섭취하면 피부에 도움이 돼요. 또한, 충분한 물 섭취로 피부 수분을 유지하세요. 건강하고 균형잡힌 습관으로 피부 관리 효과를 높일 수 있을 거예요. 꾸준히 실천하면 변화된 피부를 만날 수 있을 거예요!