피부 상태를 개선하기 위해서는 현재의 루틴에서 몇 가지 변화를 시도해보세요. 1. 세안 방법: 아침에는 자극이 적은 약산성 클렌저로 세안하여 피부 밸런스를 맞추세요. 저녁에는 클렌징 오일 대신 클렌징 워터로 메이크업을 제거한 후, 폼클렌징으로 세안하세요. 이렇게 하면 피부 자극을 줄일 수 있어요. 2. 각질 제거: 일주일에 1~2회 저자극 각질 제거제를 사용해 모공을 청소하고 여드름을 예방하세요. 하지만 너무 자주 하면 오히려 자극이 될 수 있으니 주의하세요. 3. 피부 진정: 토너 후 얇고 가볍지만 보습력이 좋은 세럼 혹은 에센스를 사용해보세요. 여드름성 피부에는 진정 효능이 있는 제품이 추천됩니다. 4. 수분 공급: 유분이 번들거린다면 오일프리 또는 젤 타입의 수분 크림을 사용해보세요. 피부에 수분을 충분히 공급해 번들거림을 줄일 수 있어요. 5. 정기적인 마사지: 얼굴 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시키고 피부 컨디션을 개선해보세요. 피부가 더 건강해지는 느낌을 받으실 수 있습니다. 피부 상태가 빠르게 호전되지 않는다면 피부과 전문의 상담을 통해 정확한 진단과 처방을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 하면 보다 체계적인 관리 전략을 세우실 수 있을 거예요.