얼굴 지방이식을 한 후의 붓기는 개인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로는 약 1주일에서 2주 정도면 대부분의 붓기가 가라앉고, 3~4주 정도 지나면 상당히 자연스러운 모습을 보일 수 있어요. 붓기를 빨리 줄이는 방법으로는: 1. 얼음찜질: 수술 직후 첫 1~2일에는 얼음찜질을 통해 붓기를 줄일 수 있어요. 너무 오래 하진 말고 적당히 해주세요. 2. 가벼운 운동: 걷기와 같은 가벼운 운동을 하는 것은 혈액 순환을 도와 붓기를 빨리 가라앉힐 수 있어요. 3. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 림프 순환을 촉진하여 붓기를 줄이는데 도움이 됩니다. 4. 염분 섭취 제한: 염분을 많이 섭취하면 오히려 붓기를 더하게 되니, 조금 주의해주세요. 자연스럽게 자리 잡는 시점은 개인마다 다를 수 있지만 대체로 3~6개월 정도 지나면 확실히 자리 잡습니다. 장기적인 부작용에 대해 걱정하신다면, 대체로 지방이식은 안전한 편이에요. 하지만, 지방이 일부 흡수되면서 불균형이 생길 수 있고 드문 경우 염증이나 감염이 발생할 수 있어요. 그래서 수술 후 주의사항을 잘 지키고, 이상이 있다면 즉시 전문가에게 상담하는 것이 중요해요. 피부 상태에 따라 회복 속도와 경과가 달라질 수 있음을 기억하셔야 해요.