마리오네트 주름 예방을 위해선 몇 가지 시술과 꾸준한 홈케어가 필요해요. 1. 시술: - 필러: 꺼진 부분을 채워주는 데 효과적이에요. 유지 기간은 보통 6개월에서 1년 정도고, 시술 후 바로 효과를 볼 수 있어요. - 보톡스: 근육을 이완시켜 주름 형성을 방지해요. 효과는 3-6개월간 지속됩니다. - 리프팅 시술: 실리프팅이나 레이저 리프팅은 처진 피부를 당겨 주름을 완화해 줍니다. 2. 홈케어: - 보습: 풍부한 수분 공급은 주름 예방에서 핵심입니다. 수분 크림과 세럼 사용을 추천해요. - 주름 전용 크림: 레티놀이나 펩타이드 성분이 들어간 제품을 사용하면 좋습니다. - 얼굴 마사지와 요가: 혈액순환을 돕고 근육을 이완시켜 주름 예방에 좋아요. 매일 10분씩 꾸준히 해보세요. 각 개인에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 전문의와 상담 후 본인에게 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이중에서도 꾸준한 홈케어는 놓치지 말아야 해요!