먼저 걱정하지 마세요. 탈모인지 가마인지 확인하려면 몇 가지 점검해보면 좋을 것 같아요. 1. 머리카락이 빠지는 부분 살펴보기: - 탈모는 일반적으로 정수리나 M자 형태로 머리가 빠지는 경우가 많아요. - 반면, 가마는 자연스럽게 생기는 머리에 붙어 있는 소용돌이 패턴이기 때문에 머리카락이 빠지는 것과는 다릅니다. 2. 머리카락이 빠지는 주기: - 머리카락이 특정 기간에 많이 빠진다면 계절적 요인일 수도 있지만, 지속적으로 빠진다면 탈모일 가능성이 있어요. 3. 두피 상태 체크하기: - 두피에 염증이 있거나 간지럽다면 두피 건강이 좋지 않다는 신호일 수 있습니다. 4. 변화의 속도: - 갑자기 눈에 띄게 변했다면 스트레스나 환경 변화 때문일 수도 있습니다. 의심스럽다면 피부과나 모발 전문 클리닉에 방문하여 전문가의 진단을 받는 것이 좋을 것 같아요. 조기에 관리하면 더 효과적인 치료를 받을 수 있어요!