베지밀은 대두를 기반으로 한 식물성 음료로, 우유나 유제품에 속하지 않아요. 위궤양 환자가 유제품 섭취를 피하는 것은 우유에 포함된 특정 성분들이 위에 영향을 줄 수 있기 때문인데, 베지밀은 그런 성분이 없어서 대안으로 적합할 수 있습니다. 하지만, 베지밀 중에도 다양한 종류가 있으니 식단에 추가하기 전에 성분표를 확인하는 것이 좋아요. 1. 자연식품 베이스: 베지밀은 대체로 콩으로 만들어져 소화에 비교적 무리가 가지 않을 것입니다. 2. 개인별 조언 필수: 위궤양은 개인별로 다르게 반응할 수 있으므로 베지밀을 섭취하기 전에 주치의와 상담하세요. 3. 음식 다이어트 모니터링: 베지밀을 포함하여 다른 음식들이 위궤양에 어떠한 영향을 주는지 꾸준히 기록하고 분석해 보세요. 이러한 방법들을 통해 보다 안전하게 식단 관리를 할 수 있을 거예요.