생리 전에 아랫배가 아플 때, 자궁근종과 관련이 있을 수 있어요. 하지만 단순히 생리 전 증후군일 수도 있으니 걱정하지 마시고 다음 정보를 참고하세요. 1. 자궁근종과 관련 있는지 판단해 보기: 자궁근종은 종종 생리통 외에도 생리 주기 이상, 과다출혈, 배뇨 문제 등 다양한 증상을 유발할 수 있어요. 만약 위의 추가 증상들이 있다면 자궁근종의 가능성을 고려해 볼 만해요. 2. 병원 검진 여부: 통증이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 산부인과 검진을 받는 것이 좋아요. 의사와 상담을 통해 개인의 상태에 맞는 적절한 조언과 치료를 받을 수 있어요. 3. 자궁근종 확인 방법: 초음파 검사로 간단히 자궁근종 여부를 확인할 수 있습니다. 필요하다면 MRI와 같은 더 정밀한 검사를 통해 정확한 상태를 파악할 수 있어요. 4. 자궁근종이 생리통 외에 유발할 수 있는 증상: 생리 주기의 변화, 과다출혈, 불규칙한 출혈, 성관계 시 통증, 골반의 압박감 또는 통증, 빈뇨, 변비 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 자궁근종에 대한 정확한 진단과 치료는 전문가의 도움을 받는 것이 가장 중요하니까요. 그 외에도 규칙적인 운동과 건강한 식단을 유지하며 스트레스를 줄이는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있어요.